Folosirea nucșoarei pentru blana eventual a ajutora să o facă mai strălucitoare, fără acnee și mai tânără. Citiți mai mult pentru a a ghici mai multe
Antiinflamator, anti-îmbătrânire și anti-acnee – utilizarea nucșoarei pentru blana vine cu o gamă largă de promisiuni menite să-ți facă pielea să strălucească și să rămână sănătoasă. Nucșoara, numită și Jaiphal în India, este folosită pentru a adăuga o aromă diferită multor mâncăruri culinare. Cu toate acestea, pe lângă capacitatea sa de a inmulti mireasma unui cunoscut fel de mâncare, nucșoara are și multe alte beneficii pentru sănătate. Folosirea nucșoarei pentru îngrijirea pielii eventual a ajutora la exfoliere și crește vitalitatea pielii. Cu toate acestea, este memorabil să înțelegeți cum să utilizați nucșoară pentru blana, deoarece folosirea acesteia în mod greșit vă eventual lăsa cu reacții dăunătoare deasupra pielii, prep și toxicitatea acesteia eventual fi periculoasă pentru dvs. Alegerea tipului nimerit de nucșoară este, de invar, crucială. Iată ghidul tău dupa cum să folosești nucșoară pentru blana, beneficiile acesteia și la ce musai să fii curtenitor.
Ce este nuca tamaioasa?
Nucșoara nu este o nucă, ci o sămânță din a sadi Myristica. „Această sămânță de dres este recunoscută pe scară largă pentru numeroasele rarunchi beneficii pentru sănătate, inclusiv pentru efectele rarunchi pozitive deasupra pielii”, explică medicul dermatolog Cratita Nahar. Nucșoara conține ulei de ricin spirtos, un ulei de ricin fix, proteine, grăsimi, amidon, prep și mucilagii. Este vechi împotriva bolilor de blana prep pecingine și raie, precizează cest citanie Uleiuri esențiale în conservarea, aromă și siguranță a alimentelor.
Beneficiile nuca tamaioasa
Pe lângă condimentarea alimentelor noastre, nucșoara are o rand de alte beneficii pentru sănătate pe oricare nu le poți urinar. Induce somnul și vă ajută să vă relaxați și să vă scăpați de stres. De invar, eliberează hormoni fericiți și eventual fi vechi pentru a a curarisi depresia. Pe lângă aceasta, nucșoara eventual a propune ameliorarea durerii cronice și ajută la reducerea inflamației. Probabil acționa și ca agent de perceptie detoxifiant. Consultați celelalte beneficii ale nucșoarei și de ce musai să o includem în dietele noastre.
Nuca de mare pentru blana
Nucșoara oferă mai multe beneficii pentru blana, în intaiul rând datorită proprietăților rarunchi antiinflamatorii, anti-îmbătrânire, anti-acnee și exfoliere:
1. Antiinflamator
Nucșoara este antiinflamatoare și acesta o fabrica eficientă în ameliorarea afecțiunilor pielii cum ar fi dermita, arsurile solare și eczemele, oferind ameliorarea iritațiilor. Un citanie, publicat în Journal of Coastal Life Medicine, afirmă că gelul pe bază de nucșoară are un potențial saltat în harnicie antiinflamatoare și prezintă o harnicie citotoxică mai mică, o harnicie oricare nimici celulele.
S-ar a se cuveni să vă placă și
2. Încetinește procesul de îmbătrânire
Nucșoara acționează ca un captator de radicali liberi, ceea ce ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire, menținând pielea tânără. Un citanie publicat în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a observat că nucșoara prezintă calități oricare măresc fata musculară sau previn scăderea pierderii musculare la șobolanii în vârstă.
3. Anti-acnee
Are proprietăți anti-acnee oricare ajută la reducerea secreției de ulei de ricin, făcându-l propice pentru pielea predispusă la acnee. Nucșoara conține miristicină, o substanță oricare ajută la combaterea acneei. Un citanie publicat în Molecules, afirmă că a sustinut la a se razboi împotriva bacteriilor Cutibacterium acnes și Staphylococcus aureus oricare cauzează acneea.
4. Calitati exfoliante
Aceste calități ajută la îndepărtarea celulelor sfarsit ale pielii, prevenind și mai vartos focarele de acnee. De invar, ajută la promovarea reînnoirii pielii și ajută la îmbunătățirea texturii pielii. Consultați cest indreptar dupa cum să vă exfoliați pielea.
5. A micsora pigmentarea
Nuca de mare eventual ocupa pigmentarea prin scaderea productiei de melanina. Aiest lucrare ajută la ca pielea să arate mai clară prin reducerea petelor pielii. De invar, ajută la promovarea unui ton mai constant al pielii, făcând pielea să arate mai sănătoasă.
Cum se folosește nucșoară pentru blana?
Încorporarea nucșoarei în experienta de îngrijire a pielii se eventual fabrica în mai multe moduri.
- Pentru a a imbuna pielea inflamată, cum ar fi în cazurile de eczemă, puteți amesteca a pudrui de nucșoară cu ulei de ricin de stanjenel și o aplicați pe regiune afectată.
- Pentru tratamentele faciale, un mixtura de 1 linguriță de pudră de nucșoară cu 1 linguriță de scorțișoară și plamanarica eventual fi practic pe față curs de 15 minute înainte de clătire, ceea ce ajută la reducerea acneei și la întinerirea pielii.
- O altă opțiune este să amesteci a pudrui de nucșoară cu o catatime mică de laptele-cainelui pentru a infiinta o pastă, oricare eventual fi aplicată pe față de două sau de trei ori pe săptămână pentru a inmulti claritatea și strălucirea pielii. Este esențial să măcinați nucșoară până la o pudră fină și să o aplicați ca o mască de față, evitând utilizarea scruburilor grosiere pentru a a avertiza deteriorarea pielii.
Riscurile folosirii nuca tamaioasa pentru blana
În curs ce nucșoara este în unanim placut tolerată în îngrijirea pielii, eventual referi susceptibilitate la unele persoane. Prin succedare, este memorabil să efectuați un carapace de compresa înainte de a-l castiga pe scară largă. „Semnele reacțiilor adverse includ erupții cutanate, mâncărime și inflamație. În catifea, este esențial să folosiți nucșoară organică de înaltă insusire pentru a a inlatura verice reacții dăunătoare cauzate de adulteranți”, executa Dr Nahar.
Nucșoara acționează și ca un imboldire al creierului, iar utilizarea excesivă, raspicat și apoi când este aplicată localnic, eventual domni la efecte toxice prep delirul și alte pericole pentru sănătate. „De aceea, se recomandă să limitați cantitatea folosită pe blana la cel vartos 1 lingură o dată, rămânând cu vartos sub portie toxică de 5 grame”, executa Dr Nahar.
Ce să rețineți când folosiți nucșoară pentru blana?
Când incorporezi nucșoară în experienta ta de îngrijire a pielii, este memorabil să reții următoarele puncte
- Utilizați cu moderație – nu mai vartos de 1 lingură o dată.
- Aplicarea zilnică nu este recomandată; în troc, folosirea lui de două ori pe săptămână este suficientă pentru a a observa beneficii fără a incumeta supraexpunerea.
- Măcinați nucșoară până la o pudră fină și aplicați-o ca o mască, mai degrabă decât un scrub, pentru a a avertiza iritarea pielii.
- Efectuarea unui carapace de compresa înainte de aplicarea completă este crucială pentru a a inlatura verice reacție adversă.
Întrebări frecvente
Câtă nucșoară ar a fi să folosesc dintr-o singură mișcare?
Se recomandă să nu folosiți mai vartos de 1 lingură de nucșoară într-o singură practica.
Pot castiga nucșoară pentru pielea mea în fitece zi?
Nu, nu este oportun să folosiți nucșoară obisnuit. De două ori pe săptămână este indestulator pentru a obține beneficiile rarunchi fără a incumeta iritația pielii.
Nucșoara îmi eventual fabrica pielea dreaptă?
Da, nucșoara eventual a ajutora la curățarea petelor și la promovarea unui nuanță mai corectă a pielii prin reducerea producției de melanină, dar musai folosită cu atenție și cu moderație.