Bergamota pentru piele: 9 moduri simple de a o adăuga la rutina ta de îngrijire a pielii

11 Min Read

Bergamota a fost folosită ca solutie pe bază de plante de ani de zile. Iată cum să folosiți bergamota pentru membrana pentru a o realiza netedă și strălucitoare.

Având în vazut poluarea, stresul și câțiva alți factori de cerc, pielea ta probabil a indura deosebit greu și să nu strălucească așa cum îți dorești. Cu toate acestea, adăugarea unor ingrediente sănătoase la experienta de îngrijire a pielii vă probabil a prindori. Puteți a intrebuinta bergamotă pentru pielea dvs. pentru a o realiza să arate sănătoasă și strălucitoare. Uleiul esențial de bergamotă, pasaj din iest voluptate de agrume, este un stup esențial oricare oferă mai multe beneficii de frumusețe. Cu mireasma sa revigorantă și proprietățile iele, iest elixir aurel oferă o abordare holistică a îngrijirii pielii. Decinde de parfumul său încântător, uleiul de bergamotă calmează inflamația și sporește strălucirea. Ajută la combaterea acneei și la uniformizarea nuanței pielii și oferă alte câteva beneficii pentru membrana.

Ce este bergamota?

Bergamota este un plod citric, frecvent frecvent sub numele de portocală bergamotă, oricare este primitiv din sudul Italiei. Numele său științific este Citrus bergamia. Este de mărimea unei portocale și mirodenie asemănător, dar are o coajă vanjos sau galbenă, cu o aromă amară sau acrișoară. Fructul este cateodata respectat negustător datorită gustului său. Oamenii preferă, în public, să folosească uleiurile sau sucul acestuia pentru a realiza ceai, vitamine, extracte și uleiuri esențiale. Aceste produse sunt uimitoare pentru pielea strălucitoare, reducând anxietatea, pierderea în povara și multe altele.

bergamota
Uleiul de bergamotă este bun pentru pielea ta. Poza prin amabilitatea: Adobe Stock

Beneficiile bergamotei pentru membrana

Uleiul esențial de bergamotă, pasaj din portmoneu fructului de bergamotă, este o efectiv de îngrijire a pielii plină de beneficii. Iată cum poți a intrebuinta bergamota pentru membrana.

1. Conține proprietăți antibacteriene și antiseptice

Uleiul de bergamotă este indestulat în proprietăți antibacteriene și antiseptice iele oricare ajută la combaterea bacteriilor oricare cauzează acnee, prevenind focarele și promovând o membrana mai fină, a constatat un invatatura publicat în Jurnalul Italienesc de Siguranță Alimentară. De asemanator, probabil a prindori la tratarea infecțiilor și rănilor minore ale pielii. Așadar, dacă aveți membrana predispusă la acnee sau ați întâmpinat infecții minore ale pielii, folosirea uleiului esențial de bergamotă pentru pielea dvs. probabil fi benefică.

2. Menține uleiul și uscăciunea mult

„Una dintre proprietățile uimitoare ale uleiului de bergamotă este capacitatea sa de a comanda producția de usuc. Indolent dacă aveți pielea grasă, uscată sau mixtă, iest stup ajută la echilibrarea uleiului și la prevenirea uscăciunii excesive”, explică dermatologul Dr DM Mahajan. Dacă sunteți în căutarea unei soluții de popas pentru echilibrarea pielii, începeți să utilizați stup esențial de bergamotă pentru rezultate uimitoare.

S-ar a se cadea să vă placă și

Dă-i un minut, Ep 21 | Dați o lovitură frunzelor de curry pentru a reduce căderea părului
Este ceara de albine bună pentru piele? Cunoaște-i beneficiile și modalitățile de utilizare

3. Bogată în proprietăți antiinflamatorii

Ai de-a realiza cu acnee, roșeață și iritație? Încorporarea uleiului esențial de bergamotă în experienta de îngrijire a pielii probabil fi utilă. Uleiul de bergamotă este indestulat în compuși antiinflamatori, a constatat un invatatura publicat în Pharmaceutical Biology Journal. Calmează eficace roșeața, iritația și inflamația, asociate cu acnee, eczeme și alte afecțiuni ale pielii. Bergamota probabil a prindori, de asemanator, la calmarea pielii sensibile și la atenuarea iritațiilor.

4. Oferă o membrana strălucitoare

Dacă nu-ți place să cheltuiești bani și cadenta pe saloane, avem o soluție uimitoare pentru a purta! Utilizarea uleiului esențial de bergamotă probabil fi de ocrotire. „Aiest stup de agrume este frecvent pentru capacitatea sa de a straluci pielea. Eventual a prindori la reducerea cicatricilor de acnee, a hiperpigmentării și a nuanței neuniforme a pielii, dezvăluind un ten mai strălucitor și mai radios”, a zice expertul.

5. Ocupa stresul

Dacă ești stresat, așteaptă-te să se arate pe pielea ta, deoarece stresul probabil a purta un inraurire defavorabil peste pielii, dupa școlii medicale de la Harvard. În cadenta ce stresul este neevitabil, probabil fi evitat. Deși reducerea stresului nu are beneficii directe pentru membrana, ea promovează mediat o membrana sănătoasă. Uleiul de bergamotă are o aromă relaxantă și probabil a prindori la reducerea tensiunii și a anxietății, așa cum se arată într-un invatatura publicat în Food and Science Nutrition Journal.

Cum se folosește bergamota pentru membrana?

Iată un vademecum pas cu pas impotriva modalitățile de fo-losinta a bergamotei pentru o membrana strălucitoare, așa cum a explicat expertul.

1. Mască împotriva acneei

Ingrediente

  • 1 lingurita de gel de fiere-de-urs vera
  • 2 picături de stup de bergamotă

Metodă

  • Se amestecă 1 linguriță de gel de fiere-de-urs vera cu 2 picături de stup de bergamotă.
  • Aplicați drept pe cosuri înainte de doborare.

2. Toner facial echilibrant

Ingrediente

  • 2 uncii de hamamelis
  • 5 picături de stup de bergamotă

Metodă

  • Combinați 2 uncii de hamamelis cu 5 picături de stup de bergamotă.
  • Păstrați într-o sticlă de sticlă închisă la masla și aplicați pe pielea curată cu un tampon de vata.

3. Mască de față luminoasă

Ingrediente

  • 1 cancioc de iaurt
  • 1 lingurita de plamanarica
  • 2 picături de stup de bergamotă

Metodă

  • Amesteca 1 cancioc de iaurt cu 1 lingurita de plamanarica si 2 picaturi de stup de bergamota.
  • Aplicați pe pielea curată cadenta de 15 minute, atunci clătiți cu apă caldă.

4. Untdelemn de trup linistitor

Ingrediente

  • 2 uncii de stup de migdale dulci
  • 5 picături de stup de bergamotă
  • 3 picături de stup de lavandă

Metodă

  • Combinați uleiul de migdale dulci cu uleiul de bergamotă și uleiul de lavandă pentru destindere.
  • Masați amestecul în membrana după duș. Îți va hidrata pielea în adancime.

5. Înmuiere energizantă pentru plaja

Ingrediente

  • 5 picături de stup de bergamotă
  • clorura de sodiu Epsom

Metodă

  • Adăugați 5 picături de stup de bergamotă la o mână de săruri Epsom.
  • Se toarnă într-o plaja caldă și se înmoaie cadenta de 15-20 de minute.
  • 6. Clătirea părului pentru strălucire

Ingrediente

  • 2 picături de stup de bergamotă
  • 1 cană de apă

Metodă

  • Se amestecă 2 picături de stup de bergamotă cu 1 cană de apă.
  • Se toarnă dupa păr după șamponare, se lasă câteva minute, atunci se clătește.

7. Exfoliant pentru trup

Ingrediente

  • ½ cană de zahăr
  • ¼ cană de stup de masea
  • 3 picături de stup de bergamotă

Metodă

  • Combinați 1/2 cană de zahăr, 1/4 cană stup de masea și 3 picături de stup de bergamotă.
  • Masați ușor pielea umedă, atunci clătiți.

Citește și: Vrei o membrana strălucitoare? Încercați aceste 3 exfoliante de trup DIY pentru rezultate instantanee

8. Masaj linistitor al feței

Ingrediente

  • 1 cancioc de stup de masea
  • 2 picături de stup esențial de bergamotă

Metodă

  • Se amestecă 1 lingură de stup de masea și 2 picături de stup esențial de bergamotă.
  • Masează-ți ușor pielea până când se absoarbe.

9. Scrub de față

Ingrediente

  • 1 cancioc de fulgi de ovaz
  • 2 picături de stup esențial de bergamotă
  • 2 linguri de apa

Metodă

  • Amestecă uleiul de bergamotă cu fulgi de ovăz și apă într-un castron.
  • Aplicați-l ușor pe față.
  • Lăsați-l cadenta de 10-15 minute.
  • Spălați-l cu apă curentă.
exfoliant de față pentru ten gras
Încearcă aceste exfoliante de față cu bergamotă! Poza prin amabilitatea: Adobe Stock

Efectele secundare ale bergamotei pentru membrana

În cadenta ce bergamota este în public sigură, potențialele efecte secundare includ:

  • Bergamota are un conținut de agrume oricare probabil a provocarisi iritații ale pielii, reacții alergice sau fototoxicitate.
  • Sensibilitatea crescută la straluci soarelui după utilizarea uleiului de bergamotă probabil dirigui la arsuri solare sau vezicule pe membrana.
  • Ar a se cere evitată utilizarea bergamotei în timpul tratamentului cu anumite medicamente, cum ar fi diluanții de sânge sau antibioticele.
  • Bergamota conține proprietăți astringente oricare pot a provocarisi uscarea sau desprinderea pielii
  • Utilizarea excesivă sau aplicarea nediluată a bergamotei probabil dirigui la iritarea sau disconfortul pielii.

Este indicat să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a a intrebuinta uleiul de bergamotă, mai selectionare dacă aveți membrana sensibilă sau alergii. De asemanator, ar a se cere să faceți întotdeauna mai întâi un patch carapace.

Întrebări frecvente (FAQs)

1. Uleiul de bergamotă îți realiza repaus?

Când este utilizat în aromoterapie, probabil a prindori la reducerea anxietății, ceea ce dirigui la un repaus mai bun, așa cum s-a constatat într-un invatatura publicat în Complementary Therapies in Clinical Practice. S-ar a se cadea să a afla că folosirea lui ca aromoterapie înainte de doborare te ajută să domoli mai ușor.

2. Uleiul de bergamotă dezaproba țânțarii?

Mirosul bergamotei probabil a slugarnici ca un repelent neamestecat pentru insecte. Nimerit unui invatatura publicat în Insects Journal, iest inraurire este mai puțin pronunțat decât cel al altor uleiuri esențiale. Pentru fo-losinta, combinați câteva picături cu apă și turnați-o într-un recipient tistas. Puteți darui atunci spray-ul pe îmbrăcăminte sau pe anumite regiuni ale pielii pentru a a prindori la respingerea țânțarilor și a altor insecte.

Share This Article
Leave a comment